大人のバレエのセンタ
質問内容
大人のバレエのセンターレッスン センターの振り付けが覚えられません。足ができても手をつけると分からなくなり、逆パターンになるともっとわからなくなり頭が真っ白になります。何かコツはありますか?子どもの頃から社会人になってからも英会話や書道などの体を動かさないお稽古しかしてません。健康維持のために30歳から始めて4年になります。スタジオではなく文化センター系の教室で週に1回1時間ですが、月に3回しかいけないときもあります。バーは出来ないなりに少しずつ分かってきましたが、どうしてもセンターだけがダメで、先生に申し訳なくなります。センスがないのでしょうか・・・。また、仕事で結構頭を使ってからレッスンに出ると、全然頭に入ってこないことがあります。何とかしたいのですが・・・・。先生は幼少時からレッスンを積んでいるので、大人から始めた方のご意見を聞いてみたいです。
大人から始めたわけではなく、やったりやめたりの繰り返しで来ました。 まず、 子供は外国語でも何も考えずに習得していきますが 大人の場合、ある程度文法も理解した方が、より能率的に習得できます。 同じことです。 大人から始めた場合、ある程度バレエの文法を理解した方が 頭に入りやすいのです。 例えば脚の動きがアンデオールの場合、腕の動きもアンデオールです。 アンデオールとアンデダンの動きの違いを、脚、腕共に理解しましょう。 そして、例えば、アラベスクでは右脚が軸で右手が前で...何て考えていると逆方向の時に分からなくなったりします。 それよりも1番アラベスクか4番アラベスクか、といったことをインプットしていった方が迷いません。 脚の動きも、前、横、後...等と覚えるよりアン・クロワとインプットした方が一度で済みます。 この様に動きの名称と動作をリンクさせて覚える様にしてみて下さい。 身体だけでなく頭も使って覚えるのです。 名称が分からなければ先生に質問しましょう。 また、Web上にも様々なサイトで説明されています。 そして基本的なことも覚えておくと間違いにくいです。 通常、前に脚を出す時、腕は逆を出します。 自然に歩く時と同じです。 セゴン(2番..横)に出す時は腕もセゴンであることがほとんどです。 そして、身体の向き...クロワゼ、アンファス、エファセ...を把握し 1番から4番のアラベスクをインプットすれば 80パーセントはクリアできるのではないか、と思います。 時間に余裕があれば、ディクテーションも良いトレーニングです。 ビデオ(手持ちがなければyoutubeでも)を見ながら 動きを名称で追いかけていくのです。 レッスンに行くのは週1日でも残りの日に出来ることは色々とあります。
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